Bazı insanlar sabah daha iyi odaklanıyor, bazıları ise gün ilerledikçe açılıyor. Herkes için tek bir verimli saat önermek doğru değil.
Nereden başlamalı?
Bir hafta boyunca dikkat gerektiren işleri hangi saatlerde daha kolay yaptığınızı gözlemleyin. Mümkünse en zor işi o aralığa koyun; basit işleri daha düşük enerjili zamanlara bırakın.
Günlük hayattan bir örnek
Gece vardiyasında çalışan biri sabah 08.00’e çalışma koymak yerine dinlendikten sonraki saatleri değerlendirebilir.
Bir ayrıntı daha
Kendinizi test etmek için birkaç gün benzer işleri farklı saatlerde deneyebilirsiniz. Örneğin okuma ve problem çözmede hangisinde daha az bölündüğünüze bakın. İyi saati bulmak için gereksiz yere uykudan kısmanız gerekmez.
Kısa sonuç
Saat seçerken önce yeterli uyku ve temel sorumlulukları gözetin.
Foryum’da konuşalım: Siz sabah mı, öğleden sonra mı daha verimli çalışıyorsunuz?
Foryum – Türkiye’nin Yeni Nesil Bilgi ve Paylaşım Platformu - Resmi Forum Başlığı. Saygılarımla...